今天学习了家长课程《怎样做到有效的亲子陪伴》我受益匪浅，感受颇深，通过学习，我总结了以下几点

1.什么是有效的亲子陪伴

①是全身心的投入.

②是观察孩子，感受孩子，是爱的传递

③是陪伴过程中人格的熏陶.

④是让孩子身心健康的重要途径

2、缺少亲子陪伴的原因

①年轻父母忙于生计没有时间和精力陪伴孩子

②家长的托付心态，总觉得把孩子托付给老人保姆及学校和老师.自己只要提供经济支持就可以了

③父母虽然陪在孩子身边，却忙于自己的事或者玩手机电脑对孩子只是敷衍.

3、怎样做到有效的亲子陪伴

①父母共同构成支撑孩子的天空.

②拿出尽可能多的时间陪伴孩子

③真心有效的陪伴.

④亲子共读.

⑤行万里路

⑥一起运动

⑦妈妈要留给爸爸陪伴的机会

我理解很多父母为了谋生，不得不出门打工、远走他乡，也理解把孩子带在身边有诸多不便、不易。但我想说的是，孩子要的其实并不多，物质差点、生活稍显颠沛，其实都不算什么，能和父母在一起，父母的陪伴是对孩子最好的教育。对于孩子来说，父母高质量的陪伴、充分的情感互动，比锦衣玉食这些物质的东西更有价值。