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自从你感冒以来，周末我们就很少出去玩耍了。你的咳嗽，不能剧烈运动，于是，每天运动打卡也被迫中断了。
最近终于好点了，你说想到楼下练一练跳绳，体育老师说每个小朋友要达到连跳10个的小目标。你还没有达到，妈妈和你来到楼下，陪你练习。
刚开始的时候，你跳三两个就中断了，妈妈试图给你录视频，好多次都已失败而告终。你有点不耐烦了，妈妈一直在鼓励你：比刚才跳得好多了！手揺绳的速度和脚跳的速度要匹配起来。
后来慢慢能跳到五六个了。你跳得有点累了，说想到健身器材那里玩一会。我们就过去了。空荡荡的器材处没有人在锻炼，我们娘俩包了场，想玩什么就玩什么，过了一把锻炼的瘾。
生命在于运动，身体健康永远是第一位的。希望你以后多多锻炼，增强体质，身体倍棒！
