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2022-11-14，周1，第313篇
好情绪有多么重要。
今天听书讲到父母着急有情绪，带给孩子的是什么。孩子心境平和会有自发的内驱力去成长，如果孩子被情绪困扰，那他的情绪用来内耗了，没有力量去接受外部的知识。这些道理我们都懂，放在平常，会因为一些事情批评孩子。孩子做错了可以指出来，温柔而坚定。发火没有用，因为发火是情绪的释放，一发火孩子就会产生情绪对抗。
抗逆力是怎么培养出来的，孩子内心觉得安全，有爱，才会对挫折看的没那么重。相反，没有安全感的孩子，他的内心就特别在乎输赢特别在乎成败，变得特别脆弱。反复的刺激高压，不能提高孩子的抗逆力，只会让孩子过早的疲劳。
晚上孩子奶奶熬的鸡汤，非常好喝。#美好的生活再继续#幸福生活天天有
