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我还没修好，女儿约弟弟玩游戏，我听着难受，学习过的我知道去说也无益，内心全是负面念头，我要被打回原型了，做人好痛苦…。
坐下来抄写也无法让我心安定，眼不见为净，进房间去。我内心的期待和焦虑又出来了，烦死了。好想逃离出去几天。心里想不通，到哪都一样的。
我今天还不错，开会去了，听了一上午，去了办成两件事，没白跑。运气也好，出门办事刚好公司有闲车，回来搭了顺风车。晚上买药买菜烧水照顾好老公，满足了自己追了剧，看到女儿与弟弟玩手机，内心难受但没有对孩子发脾气，选择自己消化。
