随笔（333）

2022年11月18日星期五晴

道德经中，道可道，非常道；名可名，非常名。无名，天地之始，有名，万物之母。

今天跟一位老师聊天，觉得现在大多数人生活决奏太快了，一是忽略了自己的身体健康，二是违背了自己的本心。

生活节奏太快，工作压力大，导致年轻人特别焦虑。如果不赶快调整心态，不但能伤害到自己，还能影响到下一代。所以我们请放慢脚步，享受当下，感恩生命中所有美好的遇见。

违背自己的本心，每一个人生下来，他的初心都是美好的，都想为家庭、为社会做贡献。可为什么有些人的路走歪了，或者朝相反的方向走去呢？家庭和社会的影响是不可避免的。只要是违背本心，就是离“道”越来越远。

《道德经》中，天底下一切东西都是有道所生。道生一，一生二，二生三，三生万物。一就是道，二就是阴阳，三就是阴阳交融之后的产物之和。

所以我们要放慢脚步，放下情绪，换个角度看世界，会有不一样的收获。