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内耗

2022.11.20 第101篇成长日记

昨晚爬楼,看到钢琴妈妈的分享,内心有点波动。首先是心疼这位妈妈,她从发现问题到慢慢变好的过程,肯定是非常痛的,我想先心疼一下这位妈妈;二是看到了钢琴妈妈内心的富足,勇敢,有力量才可以让她在这么短的时间立马去更换自己的教育方式。值得我学习!第一件美好的事 关心别人

最近还有一个感悟,事情要体会才会真的感同身受,如果只是用眼睛看到就去对这个人做评判,那是非常非常不礼貌也是不合理的。

昨晚我和老公正在通电话,都12点了,老公说谁谁谁给他打电话,我说这么晚给你打电话干嘛,老公说下午的时候打来,当时在忙,就给同学说晚上吧。

我听到后,内心惶恐不安,不会又要计划着吃饭聚会吧,反感啊。

不过我什么也没说,让心中的怕,闭上嘴。我的怕是我的问题,和老公无关。

老公给我说,这趟出去,他们举办方跳舞的一个小姑娘加他微信,让我老公给她录一段跳舞的视频,老公主动给我说的。

我说发完拉黑了吗,老公说等回家让老婆拉黑。

其实我是不用担心的,老公主动说,能有什么呢?

我在写日记的时候,我突然发现,也许老公这是在让我夸奖他,夸奖他不老,没有30多岁?因为他给我说 什么酒店前台也加他微信,给他又送饮料又送什么的,还发一些微信。

老公早上回来,我确实看了聊天记录,那个酒店前台确实发的有些多了,又是表情了又是这个那个的

我一直停留在自己的"怕",看不到老公真正想表达什么。

老公比我大那么多岁,经常给我说谁谁谁看他也就是27.28左右,我这么一想,突然觉得老公给我说这些,是在证明给我看,他还是非常有魅力的。

当我一直停留在"怕"的时候,我安抚自己的不安,我看群消息,刘姐群999+条,我一条一条全看完了,因为最近孩子生病我都没怎么动手机,有空休息就睡了。

看到刘姐分享这样一条信息:一只站在树上的鸟,从来不会担心树枝被折断

因为它相信的不是树枝

而是自己的翅膀

只有让自己足够强大

才能抵御一切风险

第二件美好的事 一念转天地宽

早上老公抱孩子出去,我在卧室继续躺着。 第三件美好的事 赖床

虽然我知道老公昨晚就睡了几个小时,前天晚上也是一直没睡,可是我不想出去,不想起床,不想看见公婆,不想面对儿子。

感恩老公理解,陪着儿子玩。我在房间休息。

最近公婆经常叨叨吵架,刚刚听着婆婆哭着和公公说话。

我公公就爱指手画脚,我婆婆就爱叨叨,一个嫌对方多管闲事,一个嫌对方永远不接受对方的批评和建议。为了什么没听清,大概是我婆婆做了什么我公公又指挥,我婆婆就进卧室睡觉了,我公公说她,我婆婆就哭了。

我没有心疼,我仿佛看到了这会不会是我未来的样子?我有些恶心,也有些无语。

一个大老爷们别人做饭放粉条多了你也说,这个也说,那个也说,管这么多闲事干嘛,你看不惯那就你来啊,我婆婆呢就嘴碎,别人说什么她也叨叨而且还絮叨,一遍两遍三遍的。

我不心疼他俩,虽然我知道他们最近确实很累,但是我不心疼,我只是担心会不会影响我儿子。

老公进来了给儿子说,咱哄哄奶奶去,可怜的老公啊,哄完这个哄那个。

后来儿子跟着爷爷出去玩了,老公和婆婆躺在中间卧室,哄着婆婆,婆婆又委屈的哭了。

我的感觉:无语又恶心,你自己嘴巴多事又瞎操心还哭什么,公公呢,你一个大老爷们管这么多事干嘛呢。

心中有不满,通过群聊,刘姐给我指出,我其实是吃醋,我承认我吃婆婆和老公的醋,我应该感恩老公,老公不仅尊老爱幼,还爱老婆尊重老婆,感恩公婆给我一个这么好的老公。

虽然明白的道理,但是我却内心还没转过弯来。

还是心中有情绪,哄儿子睡觉睡着了又醒了,怎么也不睡了,怎么哄也不睡了,我又烦躁发脾气了。

自己真恐怖,一会耐心一会发脾气,谁跟我在一起都像手里有一颗定时炸弹吧。

我坐在沙发上,冷静思考,我为什么会这样。

原因是:我既想让出差的老公休息,可是儿子一闹的时候我又烦,想要的太多。

既然我现在还没有稳定的耐心,那我还不如走开。不去当那个好老婆,这样比随时爆炸要好一点吧。

当我意识到我在内耗的时候,我就要做减法了。

先照顾好自己稳定的情绪,再去照顾儿子照顾老公?

是这样吧?

下午老公给我说去工厂,我说你稍我去开车吧,昨天放洗车店一直没开回来,老公说行,上车后老公说,我一个人能抬动吧?(今天工厂没工人,都去另一个地方出差了)我说,我跟你去吧。

我去了工厂回来的路上,我瞬间老实了很多,妈呀累死了,我真的抬不动,老公打包两个做好的柜子寄出去 我帮忙辅助,抬一下,那个木头太硌手了,太疼了。

老公又让我去拿小推车把东西放门口,快递等下来拉,我在前面拉小推车,老公在后面扶着,我费老劲才拉动。

我在回去的路上问老公,你在安徽出差的时候也是干这样的活吗,老公说嗯。我的泪一下就下来了。但是我什么也没说,老公说,我经常给一巴掌又给个枣,他免疫了,所以我也不想说了,因为我下次还会发脾气。第四件 美好的事 心疼老公

晚上老公说困了,我就让老公先上床睡觉,我看着儿子,玩了一会儿子跟着公婆出去玩了,老公给我打电话让我进卧室,我们一起打游戏吃东西。第五件美好的事

儿子回来后,就喊着喝奶,没想到今天睡的好早,喝了300的奶给他按摩着就睡着了。第六件美好的事

才8点40,我觉得太幸福了,哈哈。我抓紧洗奶瓶,去完成我的瑜伽作业。10点多弄完就在写日记~

很幸福哟第七件美好的事

看着老公在旁边睡,觉得更幸福了。

今晚公公做饭,中午剩菜热了热,带辣椒,儿子不能吃,熬了粥,中午剩下的排骨。没了。

我什么都没说,儿子上桌吃饭的时候,公公自己说,哎呀没有孩子吃的。

我依旧不说话,老公说,没事。他吃一个粽子了。

好在还有个玉米,儿子吃了半块玉米。

咱不做饭,还是不要挑三拣四了。看不惯我就自己做。

我的优点

1.下午帮老公干活

2.晚上看孩子让老公休息

3哄儿子睡觉

老公的优点

1早上陪儿子玩 让我休息

2.中午陪着不睡觉的儿子,我耍脾气了

3.情绪稳定 爱老婆

这几天觉得自己就是个神经病,随时随地都有可能爆炸,谁跟我在一起,真是倒霉啊。我的格局心态太狭窄了…

还需进步

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