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随着气温的越来越凉，我越来越懒得动了，所以体会孩子平时更不想运动的心情，尽管孩子极度欠缺运动，也没有督促她运动方面的事情了，但她在体育课跑步后回家嚷嚷腿疼，我给她按按腿的时候，还是认为孩子确实需要适当的运动才行。
天气暖和的时候，全家会总动员，饭后一起出去溜溜，现在天气转凉，我们做父母的都不想出去了，孩子就更不用说了，其实，也知道孩子的身体是个什么素质，有时候懒惰的心态都有，父母都做不到的事情，强制要求孩子也不现实，没有说服力，为此，我们决定饭后家人一起运动。为了引起大家的兴趣，我们选择带有舞蹈感的运动，运动到微微出汗为止，大概也就运动二十分钟左右，这样不会耽误孩子太多的时间，毕竟除去周末的时间平时还有作业时间，至少一周运动三到四天，希望这个冬天在我们的运动中可以为孩子的身体素质有进一步的改善！
