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晴天娃娃

星期三  阴

应对孩子发脾气的最好方法,根本不是吼吼吼

 

 俗话说:孩子的脸,六月的天,说变就变。前一秒兴高采烈,风平浪静,下一秒暴风骤雨,天崩地裂。

关键是,真的很棘手:

讲道理吧,他根本听不进;

不理不睬冷处理,孩子哭得更伤心;

对孩子妥协吧,又怕惯坏了孩子。

其实,孩子发脾气不是坏事,关键看家长怎么处理。

    01   发脾气,是大脑在发育

其实孩子发脾气,并不是任性。

研究表明,人类的理智脑比情绪脑发育落后。

6岁以前的孩子,脑部发育还不成熟,一旦被情绪控制,很难用理智去控制行为,用意志去克制怒火。

不是孩子不想停,而是做不到。

父母要求孩子像大人一样把脾气收回去,其实是有悖孩子大脑发育规律的。

  02   发脾气,有可能源于挫败感

实际上,孩子发脾气,其实是孩子生理和心理逐渐发育的表现。

著名儿童心理学家皮亚杰认为,2-5岁的孩子,正处于道德发展的「自我中心阶段」。

这个阶段的孩子,独立意识开始萌芽。

他会有自己的想法和需求,但是能力又暂时跟不上,当他们的愿望无法实现时,心理就会产生挫败感和无力感。

愿望和实际能力的错位,使他们更容易发脾气。

父母应该做的不是制止,而是引导孩子树立良好的输赢观念,梳理情绪。

    03   发脾气,可能是感受不到爱 

孩子发脾气,大多是因为心理需求没有得到满足。

而孩子的需求,主要有三方面:陪伴、探索、确认自己的重要性。

孩子不会表达,只能用发脾气这样简单粗暴的方法来传递情绪,引起大人注意。

孩子其实不难哄,只有父母找到孩子发脾气的「因」,才能从根源上,化解孩子闹脾气的「果」。

 孩子发脾气,父母可以这样应对

          【孩子发脾气时,父母怎么处理,直接影响到孩子情商的高低】

1. 接纳孩子的情绪

给大家分享一个化解孩子「情绪风暴」的正面案例。

孩子好不容易拼的积木塌了,瞬间炸了。他乱蹦乱跳,发疯一样捡起地上的毛绒玩具,使劲扔向厨房,然后跑到厨房再捡起,再使劲扔回来。

这位妈妈先是共情孩子,对他说,「宝贝,这么漂亮的飞机被砸散了实在太让人伤心了,而且还很让人生气。」

等孩子情绪稍微平复一些了,这个妈妈又做了第二件事,帮孩子把坏情绪进行了「转移」——建议孩子再搭一个更大的飞机。

「妈妈有个建议,我们再摆一个超大型的飞机怎么样?」

孩子马上点点头说,「不过你得帮我。」

从飞机散掉,到孩子发泄完脾气重新坐下来摆飞机,只用了5分钟。

在孩子的情绪爆发点,讲道理和打骂都是没有正面作用的。

「接纳」是让孩子的坏情绪向外宣泄;

「转移」是帮孩子构建好情绪。

我知道你很难过。

你是不是很生气?

如果是我,也会像你一样很伤心的。

这样的句子,远比一句「别闹了」要管用。

2. 教会孩子如何表达情绪

问起怎么培养孩子,朋友说方法很简单,就是引导孩子说出自己的感受。

比如朋友会常常做示范,让孩子知道一些情绪语言:

我很生气。

我有点不高兴。

我要发脾气了……

在发完脾气后,还会引导孩子分析情绪。

你刚才生气是因为什么呢?

你是因为妈妈没有及时照顾你生气了吗?

这也是帮孩子进一步强化理智脑使用的过程。

当孩子的语言表达增强了,情绪的表达就多了一个通道。

3. 给孩子台阶下

相信很多家长都遇到过这样的情形:在公众场合,孩子发脾气非买玩具,让自己很为难。

妥协吧,怕纵容孩子;强硬一点吧,怕伤害孩子,而且有时候还不起作用。

其实,你可以和他协商,比如说,今天咱们没计划好,但是咱们可以回去好好研究,怎么攒钱来买。

你要给孩子留一个出口,留一个希望。

给孩子留一个台阶下,就是一个缓解问题的出口。这个出口,是让爱照进来的地方。

4. 让孩子感受到爱

一个小小的抱抱,就完美地解决了这个问题。

孩子有时候就是需要一点这样的特权和宠爱,我们做父母的完全可以给他们。

身体接触以及爱的表达,是孩子获得安全感的重要方式。

孩子发脾气,你的第一句话很重要:

比起不耐烦的「别闹了」,一句饱含理解和爱的「我知道」要好得多。

孩子发脾气不是坏事,反而可能是成长的机会。

最后,再给大家推荐一部名著——《童年》。

它是高尔基自传小说三部曲之一

中小学生必读经典书单

教会孩子在逆境中成长

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