2022.11.22 第103篇成长日记

和老公吵架了。

周四老公又要出差，晚上的时候接到通知，明天静默，我一想静默不用上课了，那就跟老公一起出差吧，兴奋的给老公说，老公烦躁躁的回答说随你，我以为是同意呢。

我问老公，你给父母说吗，老公让我自己给父母说，因为留孩子在家。

我一听那口气，我就烦了，我老公又说去工厂，当时晚上7点半了，我心想明天你又出差，今晚还去工厂又让我哄孩子呢，我就烦躁的说等会去不行啊，老公也烦躁的给我说，送东西的人家这就到了，让他在那等着吗。我就跑进厕所了，儿子不找爷爷奶奶，老公一走就哭，老公就去厕所喊我，我就故意不出来。

老公最后还是走了，儿子嗷嗷哭，我立马出去哄儿子。(这点肯定自己，还知道哄儿子，没有完全沉浸在自己的情绪里)第一件美好的事

老公走后，我给老公发信息表达，表达自己想跟你出差有什么错，我从生了孩子到现在一直跟孩子在一起，我也想出去放松放松，老公也和我吵，说第一疫情这么严重，第二我去放松可以，但是不能挑他出差的时候。孩子现在找人了，认生了。老公还把聊天记录发到我家群里，我又说你又来这套，你怎么不发你家群里。矛盾升级，老公也发到他家群里。

我哄下儿子，自己出门了，拿着车钥匙，却发现车钥匙被老公拿走了。

我也没想到老公拿走我的车钥匙，我出门也很着急就穿的很薄，口罩也没带就出门了。

外面很冷，不知道去哪里，走啊走啊，走到银行自助机，进去蹲着暖和一会，自助机居然是有视频的，客服从里面说，不能久留。我又走了，我走啊走，不知道去哪。

还给刘姐发信息，想知道应该怎么做，刘姐说还是要先回家。其实我也知道，我任性了。

姐姐看到消息后也给我打电话，就说让我带孩子回家来，爸妈给我看，让我放松出去玩。

其实我知道老公晚上肯定会来找我。

我又冷又没地方去，又加上疫情，哪个店都进不去。走着走着走到了结婚的酒店，我就进去坐在大厅里，定了这里的房间，因为疫情刚接到通知，不让接待了。

过了一会9点多，老公来接我了，一副什么都没发生特别开心高兴的口气，老公还说我回家一看你没在家啊，我就赶紧出来找你了。我也很识趣，跟老公回家了，我们坐在车里沟通，协商一致，明天和老公出差，他来给父母说，他去沟通。

半夜孩子哭闹，我不知道我又怎么了，我又很烦躁，孩子一直哭，我也不管，老公抱着哄，又去客厅走来走去，还抱着睡了一会。我完全不知道了，老公明明在哄孩子我还发火嫌他不赶紧哄，孩子一直哭。

我最近这是怎么了，像个炸弹一样，别说老公了，我也超级讨厌自己。

(我发火真正的需求是想好好睡觉，因为最近儿子生病我一直没有睡好。平常晚上不这样的，是因为最近没有休息好，所以才半夜和老公叨叨)

反思：我自己的问题，我又一次要求爱了，我没有看到我的正向需求，我用情绪表达了我的需求，我的需求是 最近老公忙想和老公在一起，第二孩子最近生病我好累，我想要出去休息放松。解决：下次再有情绪来的时候是，先静下来想一下自己的那个需求，正确表达需求，不用情绪表达。如果真的情绪到了，就发火了，事后也可以给老公表达自己的正向需求，并让老公监督自己，对自己做一个约束的小惩罚，比如我不想哄儿子睡觉，我可以给老公说自己哄儿子3天睡觉，让老公监督，让老公感受到我也想变好。

老公：通过这次吵架，我也看到了老公真的好爱儿子，担心我和老公都不在家，儿子会哭。

看到了老公对我的爱，担心外面疫情严重，怕我也受到伤害，老公觉得出差是体力活，很辛苦，不想让我受苦。老公觉得家庭中辛苦的事情只让他来做就好了。谢谢老公，我当时没有察觉到你的爱，现在随着我的日记，我又一次感受到你对我的爱。

儿子：妈妈这次又任性了，想要自己休息，让你和爷爷奶奶在家。妈妈觉得自己心情好了，才能更好的照顾你，比自己强硬就在家里容易发火对你好。所以这次妈妈依旧选择了和爸爸出差。

公婆：感谢公婆的付出，无怨无悔的照顾着我，老公，儿子。本应是退休后到处旅游休息的时候了，可是却为了我们的小家庭一直忙碌着，感谢你们。