2022年11月25日 星期五
又到周末,今天的温度适合下楼运动,晚饭后,我提议陪儿子下楼跑步,增强体魄。
我们来到楼下的跑道上,先进行了热身运动,做了拉伸运动,做好跑前预备工作,我对你说:“跑步的时候脚步要像云那么轻、风那么快。”不知不觉,我们跑了两大圈,你的汗水悄悄地爬上了你的头,你对我说:“妈妈,我想休息。”这时,迎面跑来一位老大爷,他流着汗但还在继续跑步。看见老大爷这样大的年纪还在跑步,你深受鼓舞并决心向老大爷学习,继续努力地向前跑去…...三圈、四圈,一共跑了四大圈。
跑步不但锻炼身体,强健体魄,更锻炼了孩子坚持下去的毅力!
亲子共成长,我依然在路上,加油!
诸城市文化路小学四年级四班 孙梓越妈妈