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1.心无挂碍时，就能遇见美好；

2.每个人的认知是不同的，掉在自我的认知里，就容易指责别人；

3.夫妻在教育上需要同频，在心灵上需要相互滋养；

4.父母的情绪本身就在做教育；

5.父母需要带领孩子穿越黑暗，而不是站在旁边去否定指责；

6.全职妈妈容易把自身的价值都建立在孩子是否优秀上；

7.出现问题，先找自己的原因；

8.如果心里没有爱，学再多方法，懂再多道理也没有用；

9.没有人会拒绝幸福，家庭中要多一些爱的表达；

10.多跟孩子说：有你真好，有你我很省心；

11.生活其实没那么苦，把能做的做好，开心一点，心情好，一切都好；

12.存在就有烦恼，这是不可避免的；

13.给自己一双慧眼，看世界的同时，也看自己的内心；

14.心想才会事成，外在发生的事情跟自己的内心是有关系的；

15.做好自己，与人为善，就会吸引到朋友；

16.独处有独处的安静和美好，孤独也可以是富足的；

17.留些自己跟自己待在一起的时间，静心思考，享受孤独；

18.找到心中的志向，当下的学习就会有目标，有动力；

19.想走向世界的人，不会被眼前的烦恼和困难所障碍；

20.世界有多元性、包容性、全局性，允许不同，接纳不同；

21.我们爱世界，世界就都在我们面前；

22.把心打开，才能收获缘分，这个世界不会拒绝一个内心敞开的人。