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居家学习健康管理观后感
张桂娟

昨天观看了人民医院儿科医生李化兵疫情期间在家防疫的一些常识,在家要勤通风,搞好个人卫生,出门一定要戴口罩,尽量不去公共场所,在家多跟孩子交流,谈心,在家里有限的空间适当的做些体育运动增强体质,对上网课的孩子要注意用眼,合理的使用电子产品,该放下的时候就放下,还要保持充足的睡眠,不能去熬夜,饮食方面不要挑食,在上网课期间电子产品接触的最多,一定要控制好电子产品的使用,该放下的时候就放下不要对它有过多的依赖,那样对学习上没有帮助还伤害眼睛,最后一定要抓住弯道超车的好机会,在学习上有更大进步!

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