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聊聊沟通的艺术——网课第九天(231)
如意*诸城龙中焕坤妈妈*崔洪芳

2022年12月6日 周二

早安~亲爱的家人朋友!

生活是个大道场,想修成什么样子,取决于自己内心的意念与渴求 ,想得到什么,取决于心中的向往与追求,内心的繁华似锦,生活的灿烂美好,来自于内心不断地修练与追求创造。

顺境涵养生命,逆境助我成长。

顺境时绽放生命,逆境时沉淀心灵。

图像

《沟通的艺术》之四

10要10不要

接上篇:

9、要表达需求,不要命令强求。

我们的身体有基本需求,如:吃饭、喝水、睡觉、呼吸等,生命有需求,如:自由、安全、快乐、被尊重、被理解、被接纳、归属感等。

想要可以没有,需要必须有。

当人们被指责,被命令,被否认,就会选择逃避,反击。

10、要聚焦未来,不要纠缠当下。

我们要用一生的眼光去发展,跟孩子一起解决问题,而不是纠缠当下,制造问题,当孩子说“太难了”,要跟孩子一起面对,跟孩子统一战线,成为盟友。凡事预则立,不预则废,百战归来再读书。

世界上最遥远的距离就是从知道到做到。

一个人如果能够聆听到别人内心的痛苦,简直就是个奇迹。

每天学习一点点,每天进步一点点,就会接近成功一点点。

亲子共成长,我一直在路上。

加油!

图像

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