今天，学习了一篇关于与孩子共情的文章，我觉得很好学，但是一定要记下来，然后时常翻翻。

文章摘抄如下：

放学后孩子到家，告诉父母自己的小汽车被人抢走了，伤心欲绝。爸爸以“有什么大不了的，你有好多个，快去吃饭……”来“打发”孩子。你觉得孩子会有什么样的感受？孩子一定觉得自己的“难受”没有被爸爸看见和理解，甚至陷入更深的负面情绪中。懂得“共情”的父母，会这样回答——“他抢走了你的小汽车，你一定很害怕，很委屈，很难过。这个同学的行为太霸道了，当时还发生了什么呢，你有跟我说说当时的情况，看看我能帮你什么？”在这句富含“共情”的回应的“标准答案”中，有着一个“共情万能公式”，值得参考并牢记：第一步：复述事件，描述感受。你的小汽车被抢走了，看得出来你非常伤心/恐惧……第二步：倾听理解。当时还发生了什么呢，能跟爸爸/妈妈说说看吗，看看我能不能帮助你……当孩子能从父母这感受到自己的情绪是被看见被接纳的，就能更好地面对自己的情绪，也会更愿意找父母寻求帮助，一同面对问题。

与孩子的每一次共情，都是对孩子情绪的一次解码。家庭教育从来都没有捷径，只有共情孩子的情绪、感受，才能真正走进孩子的内心。