这三年来，生活中发生了太多的事情，我也发生我以前根本不敢想的、很多的变化。比如夫妻关系好了，这点我以前是不敢想象的，还有，我跟孩子的亲子关系好了。这一点，我以前也是不敢想象的。

说实话，对于这两点，我以前对于自己就没有信心，我认为我就是一个硬棒硬的人，作为女人就不会温柔、不会撒娇，也不会打扮。也就是在夫妻相处中，我感觉我就不会跟对方和谐相处，尽管我这个人很好，但不会柔软、不会放松。但是这两年的经历，我变化了很多，我感受到了他在我最脆弱时候的坚定，我学会了示弱，学会了无所谓，学会了放松和柔软，结果一切相反都来了！（现在明白了：原来一切的硬邦邦是缺乏安全感的表现，所以不敢，不敢放松，不敢柔软。时刻准备斗争。殊不知，柔软后，放松后，一切美好都来了。柔软后，我能平和地面对自己的不足啦，也就是更完整的接纳了真实地自己，这样我内心相反比以前更有力量啦！我能客观的看待自己，也能客观地看待周围的人。简单来讲，就是内耗减少了很多。）现在，我学会了欣赏不完美的自己，当然也学会了欣赏老公。我们两个互补，有事共同商量，家和万事兴，真的是夫妻合心其利断金！

对于孩子，我以前也总觉得内心有个黑暗的东西在那堵着，我就不能做一个温柔、智慧的妈妈。但到底从什么时候起，我怎么记不起来了。好像从我去年因为侄子的事情起，嫂子的一些所作所为，我感到很伤心，就告诉自己：无所谓啦！自己眼看半辈子了，看看别人，自己一天怎么总是怕呢？好像是从这里开始，我慢慢地放开了，放开了，耐心就来了、智慧就来了，再加上反思、学习，一切进入了良性循环中。现在，我跟孩子的关系有了很大的起色。

总之，一个道理：放下焦虑，接纳真实的自己，一切相反越来越好了！

自己安静了，孩子就沉稳了。

加油😊