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归位
笑笑妈

觉察练习

12.7

何为修行?思考中想到“格物”,一切修,事事修就是修行。而修行最重要就是“看见能力”—觉察,好好练习觉察就是照见自己的内心。

看到书桌上乱,马上想到收拾一下,书回到书架,笔盖上笔帽,水杯送回去。突然觉察到各归其位就是修行,衣物归于整洁,物品都有定位,家庭教育父母归于自己身为父母之事,孩子归于孩子之事,有人说修行是放下,而我今日悟道是归位。想到《弟子规》里面的113件事就是教导“弟子”归位!做到就是修行!

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