昨天晚上听了武校的直播课----疫情之下如何居家学习。武校宏观把控主持，安英姐姐赵老师在线答疑，表达观点。安英姐姐是我们的组长，通过这一段时间的线上交流。我认识了一位直率乐观，豁达开明，爱好广泛的安英姐姐。

本次直播课程中，我学习到了，在孩子网课期间，我们作为家长首先要让孩子上课有仪式感，其次调整好自己的情绪，和孩子保持好的良好的关系，再次关系重于教育。

在不同的年龄段，孩子集中注意力的时长不同。每个孩子的“注意力时长”有限，超过了这个时长，孩子的思绪就会卡住，无法继续进行思考

第一，给孩子提供一个安静、舒适的学习环境，并且把一切和学习无关，能影响到孩子注意力的东西全部拿走，避免孩子受到干扰；

第二，保护孩子的专注力，在孩子专注于学习时，你的任何一种行为，都会对孩子的注意力造成破坏。不要去打扰孩子，比如一直盯着孩子写作业，送水、送饮料，给他披一件外套等等。

第三，做合格的生活陪伴者

疫情当前，难免会有焦虑、担心、害怕等消极情绪，而我们需要做的便是坦然面对，正视、接纳、不回避、不抗拒。当家长拥有了一种轻松向上的心态后，也会感染到孩子，让他能在每天的学习和上网课中也能充满正力量。

总之，学习这件事，只能依靠孩子自我觉醒，任何外力的施压，往往会事与愿违。而如何激发孩子学习的内驱力，则需要我们利用生活中的点点滴滴，有意识地培养孩子的兴趣与习惯