董宇辉在直播间说过的一段话，我觉得很有道理，值得我们家长们深思。

他说很多家长说，为什么孩子那么不懂事，吃好喝好伺候好，还一天到晚气人。事实上，孩子并没有故意跟你对着干，而是你对他的期待太高了，你只是羡慕别的孩子做得太好，担心他不如人将来要吃苦。

这就是所谓的来自于家长们的焦虑心理。我以前就是这个状态，总是觉得他这也不应该，那也不如意，明明可以更好啊，为什么不去努力做得更好？对他期望太高，想让他变成你心目中的你认为的那个样子，但是他又不可能完全变成你心目中的样子，青春期的他们顶嘴，反驳，无视……所以，你生气，焦虑，担忧……其实看似是孩子们叛逆，不懂事，气你，实则是家长们自身的焦虑原因。和孩子的相处，我们作为父母，更应该先反思自己，先改变自己。你会发现，你变成什么样的心态了，孩子也变成什么样的心态了。相处起来就很轻松，你也不累，孩子也不烦你了，他会变得越来越喜欢跟你说话，跟你谈心了。

归根结底一句话:家长们要放低期待，抑制冲动，龟免赛跑最后赢的是谁，人生不就是一场马拉松吗？