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走出焦虑的怪圈 56
中三班魏骊蒴妈

2022年12月13日 星期二 天气 晴转多云

坏情绪就像一片沼泽地,你越挣扎陷的就越深。焦虑也是。

随着新冠疫情的蔓延,随之而来的囤菜,封控,居家,停课,又到新政策的出台,然后开始解封,混阳,抢药,一切都那么的猝不及防。而唯一不变的是学生们依然网课中…

若干年后10后的孩子们回忆起自己的学生时代,最明显的标签应该就是网课二字了吧。网课真的是苦了老师苦了孩子,同样受苦的当然还有那些操碎了心的家长们。短视频自媒体关于网课的段子层出不穷,正所谓艺术来源于生活,喜剧的最高境界是喜中带悲引人深思,这些笑容背后又有多少的心酸…

我自然也是那个操碎心极度抓狂每天徘徊在崩溃边缘的家长。早上六点开始了叫早服务,一遍一遍又一遍,在耐心耗尽的第365次,当事人终于无比眷恋地离开了那个叫做床的物什,以龟速前进到洗手间,像树懒一样开始洗漱…然后就是早读不出声,看书不睁眼,听课不带脑子…完全没有一个初三学生该有的自觉。看着别人家的孩子每天得优秀,获表扬,焦虑像野草在心中蔓延,疯长…为给自己除草,心灵鸡汤看了若干,专家讲座听了一推,却都收效甚微。想与之促膝长谈,可青春期的躁动碰上老母亲的狂躁,犹如火星撞地球般激烈,何解?无解…那不如与自己和解…

深呼吸,自己一手带大的娃儿怎么也不该如此不堪的啊?静下心来,多去观察一下,是不是能找到不同的闪光点呢?比如,我家娃儿三观还算正,心地也善良,没有沾染恶习,嗯,除了偶尔开个小差,学习也算认真吧。看,孩子还是有这么多优点的不是吗?那既然大方向是好的,还有什么可焦虑的呢?

生活不如意十之八九,学会与自己和解,不如听个音乐,让心灵来一场说走就走的旅行…

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