好的心态,是战胜病毒最好的“心灵免疫力”。
从2019年12月到2022年12月,疫情整整持续了三年。
朋友说大家都在囤药囤口罩就差羊了,好笑之余,尽显人生百态。
看到钟南山院士的一段讲话:
奥密克戎致病力已经大大减弱,99%的感染者7到10天时间完全可以恢复正常。
种种迹象也表明,奥密克戎变异株毒力已经非常接近季节性流感。
所以说,大家大可不必太过恐慌。
过度担忧、恐惧情绪,反而会将自己置身于危险之中。
富兰克林说过:“如果灾难没有出现,那恐慌是徒劳的;如果灾难已经发生,那恐慌只会增加痛苦。 ”
后疫情时代,学会调整心态,改变那些我们能够改变的,接纳那些我们改变不了的,心平气和地迎接可能会发生的一切。