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2022年12月14日星期三天气晴
今天晚上吃了晚饭，我和妈妈看了一会书，又背了几段三字经。
我又开始运动煅练身体，我和妈妈做仰卧起坐，还原地踏步走，和妈妈活动的身体都出汗了。我们休息了一会儿。 开始打扫卫生，把地面扫了一遍，用拖把蘸着水拖了一遍。然后用干拖把把地面拖干。
打扫完卫生后，我开始刷牙，然后洗脚。
