虽然早已过了二十几岁的花样年华，步入了三十几岁的行列，但我总感觉“健忘”本不该是这个年纪该有的。可它还是来了。

有时，

话到嘴边却突然不记得自己要说些什么；

有时，

出门后总感觉自己没锁门，再返回楼上看其实门是锁了的；

有时，

东西明明在手上，却还到处找。等发现东西其实就在自己手里时，忍不住自嘲一句:真是骑驴找驴！

有时，

打开浏览器，却瞬间忘了要搜什么信息；

有时，

想要哼一首歌，却发现自己想不起来歌词了。

……

今天早上，我拆开包装拿出一个新口罩，顺手套在了手腕上。可没过一会儿，我就满世界找口罩。结果，到了公司后我才发现，原来口罩就套在自己手腕上。这记性，也是没谁了！😂

“我刚想说什么来着？”

“我要做什么来着？”

“我准备弄啥来着？”

明明前一秒才想到的事情，后一秒就怎么也想不起来了，突如其来的心塞啊。😂

现在，生活节奏快、饮食作息不规律、工作学习压力大、缺乏运动等因素导致现代人容易出现健忘的现象。其实，在这个信息大爆炸的时代，我们每天接受的信息过于繁杂，有些时候，临时的想法一闪而过，忘了也是正常的事情，我们也不必过于介怀。但是，对于健忘我们还是需要做点什么（释放压力，调节心情~多吃些补脑的食物~保持学习~即刻行动，拒绝拖延~保持充足睡眠~多做运动），毕竟因健忘耽误了事情就不好啦。大家说是吧？