1、帮孩子确立短期目标:心理学中有一个“爬山法”,就是将长远的大目标分解为短期的小目标,然后一步步地去实现,这样不至于在实现大目标的过程中觉得毫无希望或暂时看不到成果而缺乏动力,打个通俗的比喻说,爬山的时候,如果总是看山顶,就会因为终点太原而丧失信心,但是如果把这段路途划分成一个个小段,爬起来就有信心的多。
2、制订详细的学习计划:按照学习情况安排一个循序渐进的学习计划,然后严格按照学习计划进行学习,这个学习计划可以具体到每天的时间安排,比如,早晨几点起床,几点开始学习某个学科,学习时间为多长,学习多少等。
3、家长及时关注孩子学习的问题:家长要及时关注孩子的学习进度,对存在的问题给出意见,指导、检查计划执行情况,并帮助孩子确立短期目标、修改学习计划,以便其更合理。