2022年12月25日晴星期日亲子日记第1482篇五年级五班孙羽涵妈妈诵读父母规第1154天

谁也没有想到，2022年的结尾如此魔幻。

短短20天的时间，行程码成了过去式，上班、回家也不再查验核酸。

随后，多地疫情迎来高峰期，朋友圈也陆续阳了一大半。

有人说，这次的病毒就像一面镜子，照出了参差，也印出了真实。

有的人面对病毒镇定自若，也有人乱了阵脚、不知所措；

有的人闭关在家不断精进，也有人抱怨不休、诉苦不止。

以前觉得“阳了”这件事很可怕。

现在才发现，比阳性更可怕的，是你有了疫情心态。

比病毒更可怕的，是自我内耗。

12月，疫情在多个城市发生，越来越多的人不幸中招，变成阳性。

大规模的感染，让不少人陷入焦虑情绪。

即便专家反复强调，奥密克戎的毒性已经变得很低。

但是很多人仍旧惴惴不安，生怕自己一个不小心，就染上病症。

别人的一声咳嗽，就闻风丧胆；他人的一个喷嚏，就紧张不安。

更有甚者，因为极度恐慌，直接影响到了自身健康。

前两天，河南平顶山一名40岁女子，被确诊为阳性。

本来遵照医嘱，多休息多喝水，发烧时再服用药物，就可以自行痊愈。

但是她却因过度害怕，盲目吃许多退烧药物。

最终导致全身皮肤黄染，肝脏衰竭，被紧急送往ICU抢救。

有句话说：“事情压不垮人，但面对事情的态度可以。”

其实病毒也是如此。

经过大量的科普，我们都知道，奥密克戎的毒性已经远不如初代病毒那样可怕。

所以这个时候，我们需要做的就是稳定心态、淡定面对。

无病，就按部就班，先把日子过好。

有事，就谨遵医嘱，对症处理好。

正如公共卫生和流行病专家曾光所说：保证休息，增强营养，精神愉快，不要有压力，这几条比吃药更重要。

那些在混乱和危机之下，依然能够从容不迫的人，才能获得长久的健康。