2022年12月26日 星期一 晴 当一个人连续一星期找不到快乐起来的理由,就可以判断为抑郁症了。作为一名社会工作者,实践起来有点难度。身边许许多多的人承担着太大的压力,而且无法释放,唯有的办法就是聆听,同理心,共情,时间久了,心情也会随之抑郁。
寻找生活的点滴乐趣,走出困境,让他们看到未来的希望,多陪伴,心情会舒畅很多!