今天感觉还比较好。上午睡了一觉，下午又睡了一觉。因为在这个休养生息的特殊阶段。我们把身体调养好，是最重要的，多喝水，多休息。

每天早上6点呢，我们准时的相见直播间，感谢荷花老师默默的奉献，感谢读书群里家人们的踊跃参与和倾情陪伴。这就是一份温馨，一份坚守，一份遇见，一份和谐，其实都特别好。那其他的时间呢？我们可以适当的多休息，多喝水，这也是一种调整。

今天早上呢，跟我们读书的三位老师都是非常优秀的老师:晨曦老师，志正的妈妈，还有我们的卓琦爸爸。虽然大家身体也是不太好，但是每个人都是那么地投入，那么的精进，那么的从容和淡定。我们用爱搭建起来这个平台，我们用心来相守，就会创造出很多的美好出来。感谢所有的亲爱的老师们，有大家在真的特别温暖。还有我们直播间一直在点赞的家人们，每天早晨在天还不亮的这个时刻，我们就用梦想超越了时钟。这就是一份非常好的一份滋养，感谢大家。谢谢大家带来的非常好的分享啊，也感谢连麦的泰然的妈妈黄老师。我们在一起幸福着大家的幸福。

上午我完成了三篇很简短的人大建议，然后就觉得有点困，迷迷瞪瞪就睡着了，直到中午吃饭先生在敲我的门啊，我才醒过来。真是感觉睡得天昏地暗。

下午我还是又睡了一觉，4点多醒来，一直到晚上就听了朱晓平老师的直播的回放。真的特别好，朱老师就是在用自己的感悟、体悟。然后慢慢的在引导家长成长，在给孩子心理赋能。听着就很享受，就那种淡淡的感觉，温柔，隔着屏幕就足以把我们自己幸福起来，温润起来。就像春天的小草，在春风里荡漾，温柔而内心坚定。感谢朱老师的这一份大爱。其实我们每个人都需要这样的安静的时刻。我们把时间放慢的时候，去聆听一下自己内心的声音。看一看我在做什么，我有什么样的感受？我想到哪里去？我有什么样的计划？这都是非常好的一份觉察。也是一份力量。所以，感谢所有的遇见。每天就在这样的恬淡中慢慢康复，等待我们自己满血归来。我们现在就好好的安住当下，然后打理我们的战场，让我们的身心都好起来。谢谢大家，感恩遇见！