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2022.12.29 星期四 晴 亲子日记第114天
亲爱的儿子：
今天妈妈精神好多了，除了头部各五官还不能正常工作，体力已经好了大半了，今天下午也痛快的洗了个澡，非常适合舒服😌
今天洗澡的时候又听了心流这本书，心流就是我们应该追求的状态，也可以说心流就是幸福的感觉，怎么获得呢？专心的做一件事，瑜伽、吃东西、完成一件有挑战性的工作等等，那种浑然忘我的感觉，真的是妙不可言。为什么人会有心流的感觉呢？是因为人在做某件事的时候体会到了收获和成就感，让我们更专注的去做一件事，来获得心流的奇妙感觉吧🥳
