当一个人得了新冠这个病毒的清热就传染了以后,阳康了以后但是不一定能够正常康复,但这个这就是我们今天要要解决的问题,街上没有人,店铺还没有开,即使开了也没人来,所以很多人就觉得未来是什么样的。要慢慢恢复秩序。继续做好防护,该干什么干什。.
人的这种心理的反应,而是我们如何实现自我疗愈,就是我们不管是遇到病毒还是遇到其他的事,请记住压倒你的永远是你自己。
调整您的本自我心理状态的方法,
第一点就是遇到事情的时候要觉察,深吸气,自我调节。
第二点,带点香味,让自己环境舒服,
第三点,身体的安抚。
第四点,适当运动。
第五点,倾诉,写日记,理性梳理。
第六点,吾日三省吾身。
第七点,训练自己的对话能力,赞美自己家人。
助力生命成长,让爱传出去。
人定胜天。人心与天道同频,信心和天同频的时候就达到了阳明先生的那个境界。