抑郁症发作有这几种表现，看看你中招了吗？

抑郁症虽说是一种精神疾病，但是其实它在折磨精神的同时，也会让你的身体有不正常的表现，大致列为以下几种：

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1. 不愿意说话。不管是以前亲近的家人朋友还是陌生人，都不愿意聊天，封闭自己。

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2. 莫名的想哭。并没有什么不开心的事，而且也不知道为什么，就是觉得突然想哭。

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3. 失眠或是嗜睡。或是一直睡不醒，或是不容易睡着，总之睡眠不像以前一样正常。

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4. 情绪低落。没有什么高兴的事，总觉得活者没意思。

5. 不愿意社交。只想自己独处，不愿意与人交往。

6. 呆滞，记忆力下降。总是发呆，注意力不能集中，而且记不住东西，就算是刚才做的事也很容易忘。

7. 厌食。不想吃东西，对以前喜欢吃的食物都没兴趣，即使饿也不想吃东西。

8. 头痛。常有不知道原因的头痛。

9. 精力下降。总是觉得还没干什么就很累了，就想歇着、躺着。

上面说的你中了哪条？可以在评论区讨论。