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寒假又到了，随着“双减”规定的深入实施，让很多孩子从繁重的课业负担中释放出来，孩子们有了自己的自由空间，这本是好事，但对自控能力差的孩子因为无人看管或教育不当很容易在家里沉溺于手机。这里给家长们提几点建议。
一、父母或监护人不要在孩子面前玩手机，多与孩子互动、让孩子多看电影，多阅读，多到户外运动等。
二 、父母手机中不要下载任何游戏软件，以防孩子好奇而索要手机玩游戏。
三、有事需要联系，可以给孩子一个备用好的非智能手机。
四、不要把玩手机作为孩子做作业和做其他事情的奖励条件。
让孩子不玩手机，首先要从自己做起，如果一个家长自己天天捧着手机在看，却想让孩子不看书手机，这是不可能的。所以要想给孩子养成好习惯，必须
家长有个好习惯才行。
