2023.1.6号星期五晴亲子日记第368篇

惩罚分为两种：有一种方法就是以消极后果作为惩罚，我们要分清楚两个概念，一个叫作直接后果，一个叫作消极后果。不是说不能够惩罚孩子，惩罚孩子是没有问题的，但是你要用直接后果来惩罚，而不要用消极后果来惩罚。什么叫直接后果呢？比如说你跟孩子约好了，说咱们今天晚上五点半钟一定要一块儿吃饭，这是咱们家的规定，咱们家都是五点半钟一块儿吃饭的，你一定要回来。然后孩子看电视，你叫他，你说该吃饭了，他不来。然后再叫他该吃饭了，不来。你打算看多久呢？我要再看半个小时。好了，半个小时之后回来吃饭，没了，饭吃光了。孩子说我没饭吃，那对不起，咱们说好了五点半钟要吃饭，现在饭没有了。所以不好意思，今天没饭吃了，饿一点饿一点吧。妈妈理解你饿，那咱们明天早上吃点早餐，这叫直接后果。

什么叫消极后果呢？孩子把一个杯子打碎了，失手把一个杯子打碎了。好了，杯子打碎了，所以你今天晚上不能看动画片，这叫消极后果。不能看动画片这件事情和孩子打碎杯子之间没有必然的联系，所以孩子会觉得很奇怪，说为什么我打碎了杯子会不能看动画片。所以从此以后不是你让他变得更乖，而是让他学会了怎么样欺骗你。你们有没有被父母用消极方式的惩罚过很多次，所以你变得更加善于撒谎了。反正我就这样，很多孩子都会是这个样子。因此我们说，消极后果和直接后果的区别是特别明显的。

体罚当然是不对的，还有一类典型的错误就是体罚。很多父母会让他说time out，站在一边去吧，安静点儿，不要动或者甚至揍他两下，其实轻微的体罚在很多教育学领域里边是可以接受的。比如打手心或者打屁股，这都OK。但是为什么我们说体罚经常会出问题？是因为大量的父母在体罚的时候根本控制不住自己的情绪。孩子并不是怕父母揍他，孩子怕的是父母会突然翻脸。你知道，当一个父母在揍孩子之前，那酝酿的气氛是特别吓人的。

当孩子感受到父母会失控，他人生整个安全的屏障就彻底被摧毁了。这个会埋下一颗种子，就是这孩子跟你之间会造成一个巨大的亲密感的裂缝，从而会导致孩子今后有任何错误你都不能指责他。因为你只要指责他，他就担心会有后面的那个摧毁，父母有可能会突然变得不要我了或者父母会突然之间跟我变得像一个不认识的人一样。因为你是孩子最重要的安全屏障。

所以这些都是我们说常见的父母的错误，那么我们到底应该怎么办？我们可以回忆一下，当我们孩子很小的时候，我们首先教他的是什么词？通常是爸爸、妈妈、月亮、星星、汽车、银行都是这些名词，你发现吗？

所以孩子为什么会经常小时候撒泼打滚，躺在地上不停地哭，不停地叫，为什么？原因是什么？好多家长说，那是因为他自己觉得这个有效，不对。是因为孩子除了这招之外他不会别的方法，没有人教过他用什么样方法是有效的。

你教了他一大堆名词，而实际上你最应该教给他的是什么呢？这叫作沮丧，这叫作开心，这叫作分享，这叫作快乐，这叫作协调、协同等等。所有的这些情感类的词汇才是我们最应该通过各种各样方式教给他们的。但你发现情感类的词汇比较难教，快乐他看不到，他不知道什么叫作快乐。所以必须得学会用情感引导的方法帮助他学会大量的情感类的词汇，他才能够变得善于体会自己和他人的感觉。

所以今后你们如果再看《熊出没》的时候，不要仅仅看到这个孩子哈哈笑就OK了。这个光头强， 咚脑袋被砸了一下，这个时候你可以问问孩子。你说，你觉得光头强这会儿的感觉是什么？你觉得光头强心里在想什么？这都是在帮助孩子学会来了解他人。

所以情感引导的整个过程应该怎么做呢？我们在这儿有一个很好的步骤，这个书里边给了我们一个系列的步骤。第一步，首先你要学会能够给孩子埋下一个种子，什么叫作埋下一个种子呢？比如说今天晚上我要带孩子出去吃饭，在吃饭之前你需要告诉孩子，你说今天晚上咱们要一块儿去吃饭。那就是说在进入包间以后，咱们不能到处乱跑，也不能大声地叫唤，也不能摔盘子摔碗，你能做到吗？这个就是咱们今天晚上吃饭的要求，能做到吗？这是讲的第一遍。讲完这第一遍以后，在出发之前讲一次，在路上讲一次，到了饭店的时候再跟他确认一次，这时候叫作埋下种子。

你首先得让孩子知道怎么做是对的。我们很多父母经常不做这一步，直接就是你给我乖一点儿，乖一点儿这件事孩子是做不到的。就好像有人跟我说，你录节目的时候录得有趣一点儿。唉，怎么才能够有趣一点儿，这个要求简直是要命。包括很多演员说，你要演出那种悲愤的状态等等。形容词的要求都是很难做到，你要提出具体的要求才是合理的。

然后播下这个种子之后呢，好了，带孩子去享受晚餐。然后这时候，第二步你要学会不断地观察和判断孩子，你要知道孩子此刻的状态是什么样子的。孩子这会儿在他的情绪正常的这个范围之内，还是他逐渐地开始失控了？当然你要知道，仅仅有种子，孩子未必能够做得到，因为他毕竟是个孩子。

然后要学会聆听，当孩子情绪失控的时候，你一定要能够有倾听的手法。比如说蹲下来，直视他。蹲下来，跟他目光是平视的，然后问问他，到底有什么样的感觉？因为你教他要了解别人的感受，那你也要学会去了解他的感受。这时候如果孩子真的生气，很生气，怎么办呢？这里边有一个非常重要的方法，在我们平常给成人讲领导力的课程里边这个方法叫作反应情感。什么叫反应情感？比如说孩子现在很抓狂，很生气。然后你跟他说，你别生气，生什么气，都是小朋友。玩，有什么好生气的，你再这样生气，不带你出来玩儿了。这不叫反应情感，这叫作指责，这叫作要求。

所以当你这样和孩子讲话的时候，孩子会变得更加生气。因为他那个生气的感觉根本没有得到理解，没有得到释放。所以这时候跟成年人一样，你需要跟孩子讲这样一句话：爸爸能够理解你现在很生气，爸爸知道你现在很难过，对吗？爸爸知道你觉得有点委屈，是这样吗？爸爸知道你疼，对吗？你看，你能够准确地反应出他此刻的感受，孩子的情绪才会逐渐地下降。