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为了待会儿开会万一被要求开摄像头，我洗了个脸，梳了个头，最后涂了个口红，淡淡的，但已是非常显精神，头面部可以出手了😂
在家窝着似乎已不是必备的状态，得想想每天去个人少的地方领着他俩运动运动，每天至少三十分钟。小时候的我早起去绕着村西头的菜园跑一大圈再回来，老妈正好做好早饭，我吃了饭再去上学还不迟到，厉害不？现在我也得领着我的娃儿这样啊，要不然，学习首先坚持不下来的是身体。高中老师说过，身体是革命的本钱。
如果你很努力学习，可是三天两头生病，那落下的课肯定无法补上，越落越大，再聪明再努力也会被甩在后面再也跟不上。
身体是革命的本钱！锻炼身体是第一要务！要响应群里体育老师的喊话：找一项自己喜欢的运动坚持下来！
跳绳吧😀
