今天晚上闺女学校，密州路小学召开了“云端相约•共话成长”为主题的家长会，主要内容是学习家长课程“孩子注意力不集中怎么办”。这是我们大部分家长特别关注和感到焦虑的一个问题。因此，今晚的家长课程是我们期盼已久的一次学习。

《幸福路上•家校同行》的家长课程得到了我们广大家长朋友们的喜爱和欢迎，很多育儿路上的难点、疑虑都在家长课程中得到了解决和疏导。本次课程也不例外，集中注意力是孩子们学习路上最重要的一种品质。注意力是打开心门的唯一入口。相信每位家长都是“望子成龙，望女成凤”，但是我们做家长的在教育孩子的过程中往往忽略了注意力，专注力的培养。专家老师说，天才首先是注意力。

在课程的开始，专家老师给我们举了一个关于心理学家和心算学家的故事，可以说给我们每伟家长当头一棒，顿时认识到注意力才是学习中最应该重视的问题，反之，不管她能力有多强也无法把一件事做好，做精。

课程让我们家长明确了注意力不集中的表现。首先是上课开小差，做小动作，手脚乱动，眼睛东张西望；第二是做作业慢，容易出错，不认真，马虎大意；第三是做作业时一会儿吃东西，一会儿上厕所；第四是对学习不感兴趣，厌学，学习成绩不理想；第五是遇到不会的问题接着问别人，自己不动脑思考，意志力差；第六是，不能静做，多动，控制不住自己的身体；最后是老师布置的任务和作业记不住，一问三不知。听完专家说的这几条表现，我们做家长的多多少少都会对号入座，更是给我们家长敲响警钟，一旦孩子们的身上有类似表现，我们家长应该随机应变，及时恰当的采取有效的方法，去纠正引导孩子。

家长课程带我们了解了破坏孩子注意力的黑手，但是这其中最值得我们家长注意的是看电视。看电视的危害可不是像我们想的那么简单，不仅仅是对孩子的视力有伤害，最严重的是影响孩子们的注意力。专家老师说，动画片都是一些色彩鲜艳，生动有趣的动画，如果过多看这样的动画片，会导致孩子入学后，老师的课堂讲课无法引起孩子们的无意注意，那么孩子就会开小差，做小动作。所以，在学前或者低年龄阶段，一定不能给孩子看过多的动画片，尤其是家中老人意识不到这一点。

家长课程告诉我们家长如何培养孩子的专注力。从日常生活中，我们就可以在潜移默化中去培养孩子们的专注力。比如吃出专注力，多吃一些五谷蔬果类实物，适量吃一些蛋奶肉类，尽量不吃油炸食品。再就是春暖花开后，我们可以带着孩子们做户外运动，每天坚持40分钟。如果你想让孩子健康，请你带孩子运动；如果你想让孩子聪明，请你带孩子运动；如果你想让孩子自律，请你带孩子运动。还学到一个很好的培养孩子专注力方法，为孩子提供安静的家庭氛围。带孩子读书，亲子共读，各自自己喜欢的书，为孩子创建一个书香家庭，是每家庭应该努力的目标。另外要全身心的去陪伴孩子，保持一颗童心与孩子们一起游戏，沉浸在游戏中也是培养孩子专注力的一种不错的方法。再就是孩子们在做一件自己感兴趣或者跟专注的事情时，不要过于关注细节，不要喊改喝水了，不要批评孩子把衣服弄赃了，更不要突然拖过来教训一顿。可以在孩子玩儿完后，慢慢告诉他，一些细节问题。再就是，多听一些教育专家的讲座，多读一些育儿方面的书籍，多与老师交流孩子的问题。相信有我们家长的重视和培养，孩子的专注力一定会提高。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”教育孩子又何尝不是一门学问，我们这个过程中有伤心，有快乐，有焦虑，有惊喜！在教育的孩子这条路上，我们都是在一边摸索一边学习，一边改正一边反思，一边调整一边进步！我们想让自己的孩子成为什么样的人，首先我们家长要先做什么样的人！作为家长也要保持一颗随时学习进步的心，坚持做更好的爸爸妈妈！孩子也一定会成为更好的孩子！