2023年1月12日星期四 天气晴

我们都知道，孩子所有的好习惯都不是天生的，而是需要长期培养的。我们要做的，是给孩子一个脚手架，让他能比较容易地攀登到良好习惯的台阶上。

阅读的习惯：只要出门，就一定带一个小书包，里面装着孩子近期喜欢的图书。

正确使用手机的习惯：把每天的屏幕时间设定在家长与孩子共享的时间里，即使孩子在自己的房间里使用屏幕，家长不在身边监督，孩子心理上也会有一定的约束;在客厅里给孩子安排一个带锁的抽屉,睡前将手机锁在抽屉里。

按时睡觉的习惯：规定家庭作息时间，把睡前 30 分钟作为亲子共读时光，时间一到，就开始床上共读。共读之后，孩子一般会准点睡觉。

吃饭不挑食的习惯：不要把所有饭菜一起摆到饭桌上。先把孩子必须吃但通常不喜欢吃的蔬菜端上饭桌，让他在食欲比较好的时候吃完。

专心致志学习的习惯：书桌上一律不得放置电子产品、玩具、零食等。

养成好习惯陪伴孩子一生，让我们一起努力吧！

亲子共成长，我依然在路上，加油！

四年级四班 孙梓越妈妈