2022.1.12 阴 星期四

“读书”与“运动”是一个人成长的关键。“问渠那得清如许，为有源头活水来”这就是读书的好处，只有不断地读书，才会有所进步，提升个人的素养。“身体是革命的本钱”则告诉我们锻炼身体的重要，只有强健的身体，才会拥有一切。否则，其它的都是镜中月、水中花。

说到“读书”，我借助学校提供的网络平台——学习通，为孩子开启了“西游记”的阅读计划。通过学习通，孩子们可以线上看书，可以每天发布作品即读书感，还可以每天读书打卡。读书结束之后，通过完成测评来检测阅读的效果。我更希望，孩子们捧着纸质版的图书来读，放在随手拿到的地方，方便读书。而电子书籍呢？虽然读书方便多了，但是长期下去，会伤害我们的身体。总之，通过“线上监督”十“线上实践”的方式，帮助孩子们养成良好的读书习惯。之前参加全市的读书沙龙，我想到了这种读书方式可以在孩子们中间开展，亲自带着孩子们沉下心来读书，边读边交流，体会读书带来的满足与快乐！

说到“运动”，运动会让我们的大脑分泌快乐因子——内腓太、多巴胺，会增加我们的愉快感、幸福感。因此，假期中我要求自己和孩子们共同做到:每天抽一点时间做做运动:跑步、跳绳等等，或者家长与孩子们做一些亲子游戏等。

可能在未来的路上，我们都会遇到困难，但方法总比困难多。希望家长们也行动起来，创建读书的家庭氛围，每天晚上8点的“读书分享会”，记得提醒孩子们，我们共同相约，相守在读书的路上……