2023-1-13 星期五 阴（1848）

今天是我在“蒲公英的约定＂早读群里诵读经典的日子。从周日排序表发出来后，我就心里惦记着，生怕错过了时间。特别感谢我们大爱的万校长，为大家搭建的这个学习平台，让每个人都有成长的机会，接下来要感谢我们的张玉好老师，每天在幕后为大家默默的付出，然后感谢群里陪伴的家人们，谢谢大家！

今天同框读书的有杨兴美老师和郭美华老师，她们都是特别优秀的老师，是大家学习的榜样！很荣幸能和她们在一起读书。大家都读得特别地认真，配合得比较默契，为大家点赞！

让我们心怀美好，心怀感恩，用正常的心态去看待问题，我们就会心甘情愿地、积极主动地、心情愉悦地去做任何事情，就不会去抱怨生活，不会陷在过去的痛苦中而拔不出来。让我们放下过往、过好当下、珍惜拥有。

我们要明白，孩子的世界里不只有学习，还有诗和远方、星辰大海。我们要给孩子留白，让他做些他喜欢的事情。不做障碍孩子的天花板，让孩子做真正的自己。“行胜于言！＂我们要给到孩子足够的心理营养，给孩子美好的感觉。可以摸摸孩子的头，拍拍孩子的背，拥抱孩子，为孩子竖大拇指，承担孩子的委屈，陪他们笑，陪他们哭。用心与孩子共情，理解孩子的情绪。多关注状态，少关注分数。孩子的身心健康比学习更重要。我们要用发展的眼光看待孩子，他永远是我们心目中的第一！在孩子跑马拉松的路上，作为教练的我们只喊“加油！＂不拖后腿，不给孩子设限，做好孩子的啦啦队长就好。

教育无时无刻都在进行，让我们一辈子做家长，一辈子学做家长。教育不是只用嘴说，而是要用眼睛做，用目光温暖我们的孩子。学知识不能只做知识的搬运工，要学以致用，才能起到良好的效果。家长和孩子就像庄稼与土地，要想让庄稼在土地上茂密地成长，我们就要给它适宜的温度、湿度，给它阳光、雨露，给它肥沃的土壤；想让孩子健康茁壮地成长，我们也要给他创造一个和谐的家庭氛围及安静和平的学习环境。

我们要建立文化自信，不做学校教育的奴隶，要做学校教育的补充。读经典，了解中国文化，才能建立文化自信。我们要取其精华、去其糟柏。我们要搞好夫妻关系，因为夫妻关系好了，其他的亲子关系、子亲关系就都会好的。我们要有慈悲情怀，我们的人际关系就会好的。我们要放大自己的人生格局。人生三度有：长度、宽度和高度。我们决定不了自己的人生长度，但我们可以拓宽自己的人生宽度，提高自己的人生高度。

身体健康的四大基石：良好的心态、充足的睡眠、适度的锻炼、均衡的营养。让我们把自己的身心调节好，利他就从利己开始，为祖国健康地工作50年！让我们每天早上6点，与经典同行，与圣人为伍！