今天有幸听了宗老师的家长大课堂，可以说是一场及时雨，浇灌了我们的烦恼、干焦的心田。一场《学生寒假生活与学业规划指导》犹如一桌丰盛的营养盛宴，直接帮助我们解决了当前寒假在教育孩子过程中面临的急需解决，而又一直难于解决的困难——孩子良好学习习惯的养成问题。

       宗老师拿乌龟和兔子赛跑的故事来讲解了假期是弯道超车的好时机，要做到勤能补拙。假期一定要制定学习计划。目标明确，有计划才有动力。很多孩子平时写作业的时候就喜欢拖拉，每次都要磨蹭到最后一刻才动笔。所以一定要和孩子一起制定寒假学习计划，让孩子每天保质保量完成作业。还有最让我值得反思的就是那三条规划的内容。第一，学业和亲子关系的规划：建立良好的亲子关系有助于促进孩子的学业进步。第二，学业和休闲娱乐的规划：娱乐是化解孩子压力的较好途径，首先应该适当游玩，劳逸结合，当孩子在紧绷的学习环境下学习了很久的时候，父母应该带孩子放松一下，家长们可以多带孩子出去转一转，让孩子转移转移注意力，让孩子心情放松一下，这样也能缓解压力。第三，如何制定规划：要根据自己的优势和不足来制定寒假计划，先让孩子自己列一个心愿单，把他想在寒假里面做的事情一一写出来，不要着急为孩子制定自己想让孩子过的寒假生活。当孩子将心愿单列好后，家长在尊重孩子的心愿单情况下，作出合理调配和安排，时间顺序由孩子自己规划。

通过今天的学习，作为家长我深刻认识到家庭教育的深远意义，不断学习家庭教育知识，争做一名合格的家长，给予孩子最好的成长氛国，让他们健康快乐！