北大学霸现身说法让孩子学会自主学习

（武校连麦雷云龙老师）直播课感悟

2023年1月14日星期六，小年快乐

今天是小年，煊爸单位带家属聚餐，所以错过了直播，幸好还有回放，只要学习不分早晚❤️感恩❤️

最好的方法来自于实践和亲人经历的体验，今天很荣幸能聆听到北大学霸雷老师的分享。

雷云龙老师从四个方面，给出了个建议，每个成人都是从童年走过，都有感同身受的能力，但是孩子却无法感受父母们的用心良苦。改变孩子，还是从家长自身和家庭环境做出改变，孩子才会被影响的越来越好！

第一、家长从管理者的角度退出。

家长是管理者，让孩子规划自己的学习时间，劳逸结合。而不是命令孩子成为一个服从者，这样变成对立反抗的局面，不利于孩子的成长。只有家长从管理者的身份中退出来，让孩子自己做决定，让孩子学会对自己的决定负责，才能对人生负责任 ！

武校长说，家长要放，孩子要收！家长要放下管理的心态，不要天天盯着孩子，盯着只会适得其反，让孩子变得依赖外界的约束，迷失了自己。

第二、家长从监督者的角度退出。

把自信心还给孩子，多放手，让孩子体验成就感，价值感。多表扬孩子付出的过程和行为，激发孩子的内动力。监督给人的感觉不舒服，换位思考，要做我和我要做，心情不同，结果也不一样。所以我们要学会相信孩子，学会从监督者角度退出来，学会欣赏孩子，多鼓励多表扬，会有事半功倍的效果。

第三、家长从差评师的角度退出。

现在的家长许多都成了职业的差评师，眼里满满的都是孩子的缺点，找不到孩子的优点，让孩子失去自信，没有动力。就像云龙老师讲的，他经过努力语文考得非常棒，但是老师和妈妈都选择了不相信他，让他非常的崩溃与伤心！这个事情告诉我们，一定要坚定不移的去相信自己的孩子，只有家长的鼓励与相信，才是孩子进步的动力，相信才会看到。

第四、家长从攀比者的角度退出。

没有对比就没有伤害，攀比之心人皆有之，但是你只是攀比别人家的孩子和邻居家的孩子的优点比自己孩子的缺点，只会让自己的孩子越比越差，孩子也会越来越自卑。多发现孩子的优点和长处，教育就是扬长避短。皮格马利翁效应，也是期待效应，鼓励孩子每一个正确的行为，会让孩子更加努力去注重过程，家长所有的期待都可能实现，想好的，做好的，说好的，结果一定是好的。

学习的4个技巧:

1.利用好最佳的学习时间，

早晨起床后一个小时，晚上睡觉前一个小时是记忆力最佳的时间，在这个时间段背诵知识是最好的时间段！能做到事半功倍！这一点儿子做的非常好，即使放假期间，早上也按时早起，背诵朗读的科目一向都在早上头脑清醒，记忆力最佳的时间完成。

2. 吃，民以食为天

吃也是有技巧的，要多吃香蕉，香蕉里含有一种5号氢氨基，这种水果有助于提高记忆力，专注力，并且稳定情绪！所以说，建议孩子们平时多吃一点！武校说妈妈生气时，孩子请妈妈吃香蕉也是很好的舒压方式！蛋白质高的食物鱼类等等对孩子的成长与健康都有益处！这一点要感恩煊爸，把我和儿子照顾的非常长，有耐心厨艺又好，总是做着营养均衡，儿子长身体健康是关键。

3.运动。

学习虽重要，身体更重要，劳逸结合，多运动，身体好，疫情当下，最重要的就是有个好身体，多运动，对孩子们的健康成长非常有益！有本书是运动改造大脑，运动好处多多，这一点值得去调整改善一下。

4.了解自己的学习类型

学习类型有:听觉型，视觉型，感觉型。了解自己，清楚自己的学习类型，只有适合自己的才是最好的！

知道是没有力量的，相信并做到才有力量！冰冻三尺非一日之寒，滴水石穿非一日之功，只有坚持学习，实践于生活中，坚持才有收获！