1月17日 星期二 晴

第747篇

今天周二马上就要过年了，有点时间就清理房间，儿子的打卡不是很认真，一直在想办法，太严格了是担心他厌学，管理的松了又怕他不好好预习复习，寒假本来就假期短，而且过年了亲戚们来回走动，学习的时间就会减少，晚上和儿子谈了谈心，希望能有点效果。

晚上读武校长金言金语说家教《当我放下焦虑，变成“正能量”妈妈，女儿的叛逆和厌学全都消失了！》作者经过一段时间的学习后，发现需要改变的主要有两个方面：1. 调和自己内在的情绪状态，成为孩子稳定的支持者，不成为孩子的指责者；2. 帮孩子找到属于自己的价值感，让孩子拥有变好的自信，她才有努力的动力。孩子在慢慢的改变，而作为家长应该做到以下几点：1. 梳理、调节我自身的情绪，做家庭幸福、温暖气氛的引领者2. 每天发现孩子的一个优点，去念孩子的好，去肯定孩子，提升孩子的自尊感，让孩子对学习有一个美好的“感受”3. 帮孩子在某个方面，先有一些进步，增加孩子的自我价值感。记得《最好的教育是不焦虑》里有一句话：“管教孩子有一个前提，就是孩子要在内心‘认同’你，和你有足够的情感基础。”而最好的“认同”，就是爱和倾听，共情与鼓励。

五（2）班 张祺炜爸爸