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2023年1月20日星期五276篇
变老的路上，善待自己
一路走走停停，恍然间半生已过。
这些年，你照顾好自己的身体了吗？
叔本华说：“人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物。”
可年轻时的我们，哪怕听过太多猝然离世的悲剧，却依然吃着最方便的餐食，喝最烈的酒，熬最深的夜。
殊不知，这一笔笔透支，身体早已给你记了账。
当你肆意挥霍的时候，死亡也正给生命的终结拧紧发条。
生命无常，我们没有想象中能抗。
今后的日子，记得按时吃饭，荤素搭配，多喝热水，不暴饮暴食。
记得坚持运动，早点睡觉，按时体检。
人生下半场，拼的是健康。
照顾好自己的身体，把握好当下的生活，才能去发现未来更多美好的可能，才是对余生最好的珍惜。
变老的路上，请一定善待自己。
