元月21日星期六晴

昨天晚上，渡过了一个难忘的夜晚，我们相聚“合育花开”群，参加群里第169期家庭教育分享大会，分享主题是“喜迎新春”。在这辞旧迎新的日子里，当然要对过往做一个总结，对未来做一个畅想。在过去的一年里我们有很多的不如意也有很多美好的过往，放下曾经的不美好，放下曾经的不如意，向前看，过去的属于过去，已经无法重来，唯有过好当下珍惜未来。

昨天晚上真的是一场盛宴，参与分享的嘉宾就有九位，三位主持人。小泉妈妈和泰然妈妈是既参与分享，又做主持，忙的不亦乐乎。晓霞妹妹远在四川和亲人团聚，却也抽出时间来给大家做主持，非常的感恩。晚上的分享从七点开始一直持续到十一点，可惜我没有坚持到最后，十点多，凯博妈妈开始分享的时候，我就和小宝休息了。我们大爱的万老师，和大家一直忙到那么晚，每天早上六点还要陪伴大家读书，真的是辛苦啦。为自己能遇到这么一群大爱的，能量满满的家人们而感到非常的荣幸。

每位参与分享的家人，都是发自内心的感悟，来自生活的亲身体会，这便是最好的学习经验。我是第六位参与分享的，由于好久没有参与分享了，心里一直很紧张，本来还觉得没有必要打草稿的，并且在心里一直构思过好几次了，觉得没有多少问题，不过当时真的依然很紧张，脑袋里一片空白了，幸好做了准备，不然真的不知道该说什么了。

我分享的主题是有关接纳和感恩。

接纳：首先要接纳自己，正确面对自己身上的优缺点，坦然接受 一个人首先做到了接纳自己，才能做到接纳别人，如果一个人心里只想着别人，那么他们人生必然是缺失的扭曲的，一个人为了别人，而让自己委屈求全，处处讨好别人，活在别人的意愿里，长此以往，会觉得自己的一生特别憋屈，完全失去了自我，觉得人生没有了意义，这样的人心理是不健全的，身体是不由自己主导的，犹如行尸走肉，，那么更谈不上生活的长久和幸福，所以一定要学会接纳自己，做回自己，是为自己而活，“我是一个普通的人，我满足不了所有人的需求，我是就我，不是别人的工具。不奢求与自己无关的东西 给自己一个正确定位”

我只是一个普通的母亲，来自一个普通的家庭，将来过一个普通人的生活：充实，健康，幸福。因为是一个普通人，所以我没有置之死地而后生的魄力，没有于过往一刀两断的魄力，我们经常会错了改，改了又错，是是非非，曲曲折折。也正是因为这些是非曲折，让我们才感受到了 不一样的生活，我们要接纳自己这样的状态。因为我们不是圣人。有了正确的定位，才能降低我们的期待，于是发现生活中处处理惊喜，而不是事事都不如意。

一个真正接纳了自己的人，才能接纳身边的人，一个心里没有自己的人，哪怕说服自己接纳了别人，也是被迫的，出于讨好别人的意愿来做的。这不是真正的接纳，只能说是一种“被迫的接受”别人，而且还是有条件的—“我可以对你好，也可以接受你的全部，但是你也要能满足我的要求”，一但这种“交易式”的接受，两边不对等了，别人满足不了我们了，这个“接受”便不存在了。所以要想做到接纳别人，就必须要先接纳自己。让“我”在自己的心里有一个重要的位置，这样我们才会心甘情愿的把心里余下的位置留给家人，朋友等，我们的心里才能容得下别人。

感恩：首先要感恩自己。之前，若有人问我“自己生命中最想感恩的是谁？”我会说“父母，因为他们是把我带到这个世界的人，子女，他们是被我带到这个世界，并且将来要送我离开这个世界的人，伴侣，一个陪我走完这一生的人，同学，朋友，和我共同渡过美好时光的人”等等，唯独不会想到去感恩自己，因为我会觉得“我如此不堪，有什么值得感恩的”？但是，现在我发现，这种把自己排挤在外的“感恩”也是有条件的。当我们的父母无法为我们付出，反而需要我们照顾的时候，我可能会觉得他们是累赘，当我们的子女没有达到我期待的目标时，我会觉得他们让我好失望，甚至是丢人，当我们的伴侣没有实现我们的愿望时，我会觉得他很无能，等等。所以一个连自己都不懂得感恩的人，很难用心去感恩别人。

所以不管是接纳也好，感恩也好，要先把自己放在首位，因为一个人的心里连自己都容不下的话，是很难容下别人的。因此，我感恩自己的觉醒，感恩自己的没有放弃，所以才有幸遇到了一群这么优秀的家人。谁都无法唤醒一个不愿意醒来的人，因为我愿意醒来，所以当我遇到这么好的机会时，我毫不犹豫的抓住了，我听到了这么多优秀的老师们的呼唤，只有我把自己的心门打开了，外面的阳光才能照进来。

助力生命成长，让爱传出去，我醒来了，我正在路上。