——这又是一个简单的问题，简单的好像就不用找问一样。

——可是一问，原来十个人当中只有一个人知道为什么我没有喝水。

——你回答说:我们喝水因为需要水。

——可是为什么需要呢？

——因为没有水，人就活不了。

——活不了是因为我们一刻不停的在消耗水。不及时补充水分就会导致缺水。

——例如你喝一口气到玻璃上，玻璃马上变得模糊了，原来是蒙上了小水滴。

——这些水都是从哪里来的呢？是从你的身体里来的。

——再说在热天里常常会出汗。

——还是从哪里来的，也还是从你体里来的？

——既然你在消耗和失掉水，你就应该随时去补充它。

——人一夜要失掉整整12杯水。因此他喝下去或者是吃下去这么多水。

——水又是怎么被吃下去的呢？

——在肉里，在蔬菜里，在面包里------在任何食物里，水分都比固体物质多的多。肉里水分比固体物质多一倍。黄瓜几乎全是水分。

——我们自己身体里的水分也差不多和新鲜黄瓜一样多。体重40kg的人差不多有35kg，都是水分。只有5kg物体固质。

——成人的身体里含的水分少一些:我大约是体重的3/4。

——你也许会问:“那为什么人不会躺一地板的水，就像果冻那样？”关键不在于东西是用什么构成的，而是在于他是怎样构成的，就是在奥妙所在。

——如果我们拿一小片肉或者一小片黄瓜，放在显微镜下面观察。就会看到许多包含职业的细胞。这些职业是不会从细胞里流出来的，因为它四面都是封闭着的，这就是秘密所在。

——水是构成我们身体的主要元素。人不吃东西还能活一些时日，但不喝水就活不了几天了。