2023年1月24日晴星期二亲子日记第1512篇五年级五班孙羽涵妈妈诵读父母规第1184天

迷茫时多读书

有人会问，人读了那么多书，最终还不是要回到一座平凡的城，打一份平凡的工，组建一个平凡的家庭，何苦折腾？

读书的意义，究竟是什么？

读书，能使人不卑不亢地活着，能使人心灵干净。

读书，能解决80%以上的迷茫。很多人的问题主要在于读书不多而想得太多。

读书，能悄悄帮你抹去脸上的肤浅与无知。所谓，书犹药也，善读之可以医愚。在碰见问题的时候，读过的书可以让你多一些思考和权衡，少一些盲从和轻信。

读书，能让你变得辽阔。在书中，你随时可发现名山巨川、古迹名胜、深林幽谷、奇花异卉。这是灵魂的壮游。

所以，不管怎样，养成读书的习惯，每天至少花上半小时读书。你获得的思想和力量，谁都拿不走。 

难过时运动

一位网友曾分享自己靠运动走出困境的故事。因事业爱情双双受挫，他每天都活在对自己的否定里。朋友看不下去，强迫他去运动。

一开始他极不情愿。但是一次运动后，他的心情居然莫名放松了，积攒在心里的苦闷，好像都随着汗水排出去了。从此，运动成为他生活的一部分。

运动带给人的，是身体上的改变：能很好地控制体重、保持身体的健康，也可以让自己变得朝气蓬勃。

但更多是一种自我升华：从懒惰走向勤奋，克服拖延症，锻炼意志力，迎来新机遇。

开始运动，永远不晚；坚持运动，终有收获。当一个人身体动起来，心才能动起来，才能有精力去探索人生，发现世界，享受生活。