2023.2.1 晴

今天大宝安排的画画课，先妹妹是第一节，妹妹早早就起床，迫不及待的要去画画了，自己穿好衣服，准备好画画工具，自己拿出口罩，就拽着爷爷快点快点，兴致老高了!到了大宝这就是另一番景象了，不想起床就算了，还跟我讨价还价说不想去上课，我顿时有些恼火，明明当初是自己选择的画画吧！现在要中途放弃?我现在满脑子的理论要跟他讲，心想道理要讲的，不过要压住火，稳住!淡定!“儿子，当初是你自己选择要上画画班的，既然选择了就要学到底，那妈妈想知道你不想去的原因”大宝:“画的太难了，我有时候一节课都画不完，以前的都这简单，不觉得太难了，学不会，老师又不给我们画”这下知道原因了，“儿子，什么事情都不会是一帆风顺，都会有坎坷，就像学习一样，也不可能什么知识都一学就会呀！需要思考，反复做题，锻炼吗？不是，你上高年级肯定会比低年级的知识难度要高，也不会只停留在一年级的水平，这也间接说明你的水平和能力跨越提升了呀！画画也是，你不可能还是画像妹妹课上那么简单的，因为你长大了，水平就会长高，知识就会升级，所以我们是一直往前走的，遇到不会和难度，要想办法解决呀！而不是逃避，不上课，这样非但解决不了问题，不会的永远还是不会，而且自己还会养成遇事逃避的坏习惯，你说呢？”一开始有些不情愿接着换了说法:“我没有说退学，就是今天不去一次行吗？”我心想一定要坚持住立场，通常这样子我早就妥协了，自己心里暗暗打气，一定要坚持自己的立场到底“儿子，说学就要学到底，无论什么事情都有规矩，纪律，你干什么都看自己心情这样是不对的，一节课不去，下次去课就乱套了，其他同学和你不同步课没法上，就像妈妈，妈妈上班起早贪黑你也知道，妈妈累你也知道，那妈妈自己也觉得累呀！不想上班就不去了可以吗？肯定不行呀！那都是有规矩的”大宝看了看我说“我自己待会”，看来去屋里整理心情了，一会出来“妈妈，一会到点叫我，我先写会作业了”，听到这里大概明白了他的意思，看来苦口婆心是听进去了一部分，看来奏效了!

学习分享:

孩子遇到困难就退缩，作为家长，我们要做的不是替孩子将所有麻烦挫折挡之门外，我们要做的是教会孩子面对解决这些麻烦挫折能力。

第一，认知情绪。

孩子玻璃心，抗挫力差，很大程度都是因为负面情绪在作怪。

首先孩子要让孩子认识到自己的情绪。

这是一个负面情绪数值。失望往往是各种负面情绪的起因。



从对某件事/人满怀期待→失望→悲伤→受挫→生气→愤怒，这是一个循序渐进的过程。

如果能把苗头在开端及时处理好，那么孩子的情绪也会得到很好的管理和控制。

第二，控制情绪。

对于孩子来说，先处理情绪，再处理事情，这点很重要。

“这么简单你都不会？”（这句话是对孩子的质疑否定）

“不会就不会，你发什么脾气？！”（这句话则包含指责）

也许在你眼中很简单的事情，但在孩子的世界中真的很难。

很多家长会给孩子加油打气，但一味的鼓励，纯属盲目灌鸡汤。随口的打击，更是雪上加霜。

当孩子闹脾气的时候，父母要做的不是急于质疑或指责孩子，最好的办法是保持平静并接纳孩子的情绪。

“爸爸妈妈知道你没有做到，你很难过。”

共情，这个我们曾经提到过无数次的词。

说一句“我们一起来想办法完成这个事情吧～”要比“你试试呀，很简单的”有用的多。

当孩子情绪稳定后，要肯定孩子的努力。

“爸爸妈妈看到你很努力了，知道你很在意这个，我们特别欣赏你这么努力，要把这个事情做好，真好！”

第三，化繁为简，处理事情。

我们一定要记住一句话：没有教不会的孩子，只有没用对的方法。

孩子始终是孩子，他们的认知水平，动手能力有限，当事情超过他们认知控制范围内时，本能的会害怕逃避。

作为父母，我要做的就是将我们认为很简单的事情，倒带放慢镜头一步步分开，用孩子能理解的方式去演示，而不是简单的一句这么简单都不会，我来”。

当孩子能理解怎么去做的时候，TA也就不会再恐惧害怕去尝试了。



第四，反复与鼓励。

抗挫力的心理学名词：心理弹性，复原力。

其实，家长有时候对孩子的期望太过高了，而且急于求成。

我们更应该平淡的接受孩子的失败，再引导孩子尝试，直至成功。

这个失败——受挫——崩溃——反弹——再尝试的过程，越小龄的孩子，父母在其中起到的作用就越重要，尤其是如何引导孩子进行“愤怒管理”，以及帮助孩子愿意再尝试的方法。

简单的来说，要允许失败，并鼓励孩子再尝试。即便孩子做错了，我们仍然需要让他们感受到我们的理解和支持。

因为挫折不会给孩子造成永久性的情绪伤害，我们无意或有意的指责轻视才是阻碍他们进步的绊脚石。