昨天我到家马上进厨房做晚饭，老公过了一会就到家了，他马上接管了主厨的位置，我打下手。

饭菜上桌，我和女儿口不停的夸赞，真的烧得很好吃，我对老公说：“你厨艺太好了，不能让你烧饭了，不然我们全家减肥的目标全让你给破坏了，要变成增肥计划了。” 女儿笑了：“照 你这样说，你下一句是不是想说应该你来烧？” 我哈哈笑：“对对对，如果从厨艺来排一排，我来烧更合适，当然，你烧也合适，要不要试下？” 老公接话了：“以后都我来烧是没有问题的。你把菜买好就行” 。 我的天，这句话放在一年前，那就是我可望而不可及的梦想，而现在，他就这样说出来了，幸福怎么来得这么快，他的变化怎么这么大？

细细回顾下，老公从去年11月份后的变化就很大了，不再对我冷嘲热讽，有空就会时厨房帮忙，会主动去整理冰箱，以前晚上我脚冷碰到他会把我推开，现在会主动抱我给我暖手暖脚……。

以前求而不得的，什么时候开始我不期待了就都来了。是从我更爱自已多一些？我让自已更自在舒服一些，也让他更自由自在一些开始的吗？以前我让着他时，内心总会跟自已说我比他更大度，现在连争心理优势的想法也没有了。我想这一切一定是从爱自已开始的，我愿意对自已好，也就更愿意让他也好，我愿意让自已过得开心，我也更愿意让他也过得开心。

谢谢张老师的陪伴，谢谢我的痛苦，谢谢我终于能承认自已有很多做不到，开始愿意向内看。

谢谢女儿，如果没有你，我不知道原来自已这么多年过得多么恐惧，过得多像一个机器人，如果没有你，我不知道原来我还可以发现另一种活法。谢谢你爱我，我也很爱你。