李艺飞妈妈亲子日记408篇

                今天上午，在工作中，思想总是走神，一会儿跑到家，一会儿跑到经典，一会儿跑到读书群……

          我一次次拉回心猿意马，可还是焊错了，停下来，问自己：今天怎么了，静下来，接下来的几个也不会做好，我知道这是最难的，也是最让我专心的核心。六个，坏了一个。问题出来了，我要拯求它，若果在坏就完蛋了。

      暗示自己，可以，心安住工作，工作就是工作，吃饭就吃饭，睡觉就是睡觉，单打一，就是把心安在当下。

       多少开车的人跑了神，走了心，没有专注出现事故。

       孩子写作业，不知道心跑哪了去了，不是不会而是心不在焉。

       我调整自己，看到自己心不在工作，觉悟是改变的开始，我小心翼翼的，谨慎的，丝毫不敢跑神，终于完成了！

        中午，心再次跑入经典，想起一个故事，一位舞台演奏家，当一曲舞蹈结束，问他看到没有看到那些美女？他说：什么也没有看到，心只在自己弹奏的谱子上。

         还记得，一个皇帝，看一场美女的演出，结果皇帝说一个没看到，他告诉下面的人，你们都看到没，谁敢说看到是要杀头的。找来一位乞丐，打扮的漂漂亮亮，头上带一个帽子，他也参加演出，结束后，皇帝问他：看到身边的美女没有？他说没有。皇帝高兴的说：你就是我要挑选的人，我选对了。

       下面的大臣百思不得其解，我们都看到美女翩翩起舞，皇帝和他怎么就看不到呢？

        后来问起乞丐，他说我头上带得帽子里有一碗水，不能让水洒了露出破绽，所以我只关注碗中的水，心没有动摇！

          是的，一切都心。

视而不见，听而不闻，专注每一个当下，云何应住？云何降伏其心？因无所住 而生其心！