2023.2.11 ---513

读张寒军老师给简妈妈日记的点评，为自己赋能。

去掉别人的“应该”，其实是不再外求。（正己而不求人）

去掉自己的“标准”，其实就是放下期待。（丢下我执，接纳别人的呈现）

对待生活与亲人都是一样的原理，没有期待，人生处处是惊喜！最典型的是旅游：如果对景点有期待，那么总会收获失望，感觉美景不过尔尔！如果没有期待，你会发现与自己爱的人一起散步，处处也是美景！发现老公的优点并感恩，感恩对方是对自己心灵的一种滋养！感恩别人滋养自己！感恩就是自己有了一种发现美、感知美的能力！（我这方面的能力差，继续修炼）

妈妈们应该做的几件事：

1、更多的关注自己，而不是关注孩子，自己提高了，孩子自然就好了。（自己好好学习，努力的栽培自己，修为自己，孩子则会有样学样！）

2、满足孩子内心的需求。（感受孩子的感受，通过交流沟通，读懂孩子！）

3、及时对自己肯定。（接纳当下的自己，肯定不断学习中的自己，提升自己的自信，增加自己的能量。爱自己才能爱他人！）

4、让孩子付出爱。（与孩子搞好关系的前提下，邀请孩子或者给孩子创造机会，让他们参与家庭事务，征求孩子的意见，自己示弱，托起孩子。让他们感觉父母对他的尊重。经常去看望爷爷奶奶，姥姥姥爷，和亲朋好友常往来，在生活中懂的什么是孝悌、谨信、礼义仁智信，而非学于书本，止于大脑。这也是张老师提倡的顺势教育吧？）

5、学会倾听，随时肯定鼓励孩子。（真诚、用心的倾听家人以及孩子的心声，让对方感觉到你对他是关心、关注的。孩子做的好，及时的给予鼓励和赞扬，肯定孩子）

我愿意成为爱的管道，去输出爱！

活在当下，喜悦自在，无限温柔地对待自己和他人，内心会安宁幸福！

活在当下，放下期待！

晚上，夫君陪小珂珂出去玩了，我一个人在家看我们广饶优秀的千篇日记家人们的分享！广饶的千篇日记家人真多啊，十好几位，佩服他们的执着！亲子日记谁写谁受益！亲子日记在写的过程中反思，在日常生活中觉察自己。反思、觉察能让自己变的平和，有耐心。情绪平和，加上一直坚持不懈的学习，会生发智慧，自己的坚持也是很好的身教！教育就是潜移默化，教育就是你在做，孩子在看。教育就是一朵云推动另一朵云，一棵树撼动另一颗树，一个灵魂唤醒另一个灵魂的过程！

优秀的千篇家人们，真正收获了和谐的家庭，健康快乐的孩子！亲子日记贵在坚持！虽然有一位老师，因为工作、和孩子已经上了初中的原因，已经放弃写作1年多，但是她觉得她现在遇到问题了，她的孩子进入青春叛逆期，她自己有些招架不了。她自己说，不学习跟不上孩子的成长了！是啊，孩子在不断的成长，需要我们家长与时俱进啊！不学习，真的很可怕！不怕学的慢，就怕断了线！终身学习，亲子共成长！

就像丽丽老师今天早读分享的哪一首打油诗：

人若不读书，笨的像头猪。

不怕衣衫破，就怕肚没货。

粮食补身体，书籍补智慧。

刀不磨生锈，水不流发臭。

不怕学的慢，就怕断了线。

内卷怎么办？

那就读书，因为读书破万卷：

没有颜值怎么办？

那就读书，因为书中自有颜如玉;

没有气质怎么办？

那就读书，腹有诗书气自华;

长得矮怎么办？

那就读书，万般皆下品，惟有读书高！

活好每一个当下！学习如逆水行舟，不进则退。好好学习，跟上时代的步伐，跟上孩子成长的节奏！

睡前故事《斯凯瑞的空气大书》，让小宝指读，提高他的专注力，和阅读能力！