俗语有云：“智者善屈尊，愚人强伸头。”有智慧的人，懂得放下姿态，能屈能伸；愚蠢的人，总是目高于顶，张扬跋扈。低得下头，就不会撑破自己的头，就能远离灾祸。

有句民谚说得好：“低头的是稻穗，昂头的是稗子。”低得下头的，大多是成熟饱满的稻穗；始终昂着头的，往往是华而不实的稗子。地低成海，人低为王，越懂得适时低头，就越能谦逊低调、有容乃大。低得下头的人，隐忍内敛，能屈能伸，定能抬得起头。

《菜根谭》中说：“行不去，须知退一步之法；行得去，务加让三分之功。”遇到困难行不通时，要知道退后一步的方法；道路畅通无阻时，更要懂得让三分功绩给别人。退一步也好，让三分之功也罢，都是在告诉我们，那些真正厉害的人，都拐得了弯、善变善通。拐得了弯，并非一味吹牛拍马、阿谀奉承，而是懂得审时度势、善用时机。常言道：“直道可跑马，曲径能通幽。”笔直的大道，可用来骑马奔跑；弯曲的小路，能通向幽深僻静之处。人生之路，漫长修远，此路不通，不如拐一个弯，另寻他路。拐得了弯的人，顺应时势，可进可退，定能绕得过弯。

孔子曰：“君子求诸己，小人求诸人。”品行高洁的人，善于反思自己，而后修正自己；无所作为的人，总是求助于人，甚至推卸责任、撇清自己。世事多变，人心难测，众生皆苦，唯有自渡。沉得住气，心静不乱，才能有所作为；低得下头，低调谦逊，才能远离祸患；拐得了弯，善于变通，才能通达顺遂。人的一生，坎坎坷坷、起起伏伏，皆是常态，然而，只要养好了这“三得”，相信一切都会慢慢好起来。

往后余生，愿你我都沉得住气、低得下头、拐得了弯，始终自省自强、笑对人生。