2023年2月12日晴星期日（第879篇）

让孩子学会懂得说“不”，为自己发声，是学习独立、自主的第一步。学会对别人说“不”，也能坦然接受别人对自己说“不”。是社交中一项很重要的能力。

如何让孩子学会为自己发声，且礼帽、友善而坚定的拒绝？是我们作为家长，必须教给孩子的第一堂人生课。不会拒绝的孩子，未来会很辛苦。

我们教育孩子以和为贵，恭敬谦让，这并没有错误，但在孩子“让”的同时，我们更应该告诉孩子“不让”也很重要。

让孩子懂得分享，防止孩子形成自私的性格，不过让孩子学会拒绝，则有助于避免孩子形成讨好型人格。这正是很多孩子，甚至很多成年人最缺乏的一项教育:界限教育。

教会孩子区分社交中“合理要求”和“不合理要求”，拒绝和不拒绝的界限。家长要让孩子心中有底线。

家长要让孩子知道，无论在什么时候、遇到什么自己解决不了的困难，都应该及时寻求帮助。

在教会孩子学会拒绝别人，表达自己意见的同时，也要教会孩子能够承受他人的拒绝，学会理解别人的立场，避免孩子产生太大而且不必要的情绪反应。

家长必须有所坚持，并且随时提醒孩子“表达自我”“同时尊重他人”的原则。至于孩子是怎样决定的，后续要面对怎样的回应和挑战，都是他必须学着自己去承担的。在这个过程中不断练习中，孩子才会慢慢抓住“平衡点”，成长为一个独立而自主的人。