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今早第一次早起，5点50使使劲儿，其实是昨天晚上8点就洗刷8点半按照约定准时躺床上睡觉。他们都睡的呼呼的，我开始也呼呼的，半夜醒了一下就再也睡不着了，翻来覆去，直到响铃。
是悦儿小川要求这个点的闹铃的，他们开始不想起，我说，如果这次再不起来，咱们以后就不定这么早的闹铃了。他们真早起了，我们一起做了那个燃脂的运动，看着视频，我做了三次，他们做了两次本来很冷，真的就不是那么冷了，感觉运动还能抗寒！😂
